Худое зеркало

Борьба с лишним весом сейчас идет наиболее активно, судя по количеству новых способов похудения. Чего только уже не придумали исследователи, кажется, что нового уже ничего выдумать не удастся.Однако британские ученые сумели удивить в очередной раз, и нашли новый оригинальный способ похудения. На этот раз это зеркало. Да, да, именно обыкновенное зеркало. То есть это не диета и не гимнастика в прямом понимании. Просто эксперты советуют принимать пищу в голом виде перед зеркалом.По словам специалистов, человек, собирающийся поесть перед зеркалом, лучше осознает факт переедания, и чувство неловкости отбивает него аппетит.Эксперты считают, что этот экстремальный способ похудения дает возможность человеку честно оценить свою фигуру, от чего он с легкостью станет есть меньше, чтобы, наконец, его отражение в зеркале ему понравилось.Если и это не помогает, то для большего эффекта стоить кушать стоя.Специалист-диетолог, Мэтт Робертс, предложивший такой необычный способ уверен в результатах, тем более их подтверждают эксперименты.Робертс известен тем, что под его руководством похудели такие звезды как Мадонна и Стинг. Ученый утверждает, что они похудели именно по такому методу.У описанного метода похудения, конечно, есть и свои минусы. Одним из минусов есть то, что желающему похудеть придется есть в одиночестве. Впрочем, тренер предупреждает, что подобный эксперимент не стоит проводить и с горячим супом.