Кроссовки деформируют суставы

Complex RU-EXPO | 2010-01-11 00:21
Кроссовки деформируют суставы

Новое исследование предупреждает, что кроссовки, известные как обувь для спортивных тренировок могут увеличивать нагрузку на колени, бедра и лодыжки.Результаты исследования позволяют предположить, что кроссовки увеличивают напряжение суставов, по сравнению с бегом босиком или ходьбой на высоких каблуках.Для того чтобы выяснить причину излишней нагрузки на суставы, исследователи протестировали 68 здоровых молодых людей, в том числе 37 женщин. В среднем они пробегали в неделю около 15 миль. На момент исследования ни один из тестируемых не имел травм ног.Для исследования участники получили обычные кроссовки, разработанные с учётом всех характеристик типичной спортивной обуви. Участникам было предложено совершать пробежки на беговых дорожках.Затем исследователи сравнили их бег в кроссовках с бегом босиком на беговой дорожке.Были измерены силы вращающего момента в бедре, колене и в области лодыжки.Исследователи обнаружили, что те, кто носил кроссовки, сообщили об увеличенных одновременных вращающих моментах в бедре, колене и лодыжке по сравнению с бегом босиком.Было установлено, что кроссовки увеличивают внутренний момент вращения бедра на 54 процента, колена - на 36 процентов и лодыжки - на 38 процентов по сравнению с бегом босиком. Хотя принято считать, что кроссовки оказывают амортизационную поддержку ноге, это еще не доказанным медицинским фактом, а следовательно не известно является ли такая обувь благоприятной для здоровья бегунов, утверждают исследователи.Доктор Д. Кейси Керригэн, ведущий автор технологий JKM - компании, которая проектирует обувь, сказал: "Проект текущих моделей кроссовок, с различными смягчающими пятку амортизаторами, стал широко принятым как промышленный стандарт. Однако нет никаких клинических доказательств, подтверждающих, что эта конструкция оптимальна для содействия долгосрочному здоровью бегунов"."Нужно разрабатывать новые модели кроссовок, которые уменьшают соприкосновение с обувью, аналогично бегу босиком", - заключил Керриган.

Здоровье Мода и Красота | Новости по теме

Как выбрать обувь? Советы профи!Советы покупателямПеред тем как совершить покупку определитесь для себя какой суммой вы располагаете? Что вы хотели бы купить сапоги, ботильоны, туфли или босоножки? Для каких целей вы покупаете обувь - для хождения на работе, для повседневной носки или для праздничных выходов? Какую вы бы хотели выбрать модель - есть ли она у вас на примете или вы готовы купить то, чт...
| 2011-05-30 20:46
Компьютер вреден для суставовСпециалисты из Клиники заболеваний суставов при Нью-Йоркском университете провели обследования детей, которые часто сидят за компьютером.Как оказалось, проблемы с суставами появляются у детей, которые проводят за играми по нескольку часов в день и регулярно пользуются мобильным телефоном.Исследование показало, что школьники, которые тратят на видеоприставки по не...
| 2010-09-08 08:29
Статины сокращают риск развития артритаКак показывают исследования, прием статинов может уменьшить риск ревматоидного артрита. Израильские ученые провели наблюдения за 1,8 млн. пациентов и обнаружили гораздо меньше случаев воспаления суставов среди тех, кто принимал лекарства, снижающие уровень холестерина в крови. Ранее уже высказывалось мнение, что статины могут облегчить проявления болезни, остановив проце...
Популярные товары
  • Ирригатор полости рта

    Ирригатор полости рта
    Ирригатор полости рта в основном это небольшой прибор для чистки зубов, который производит тонкую ст...
  • Весы напольные электронные

    Весы напольные электронные
    Весы напольные электронные помогут вам без лишних усилий регулярно контролировать свой вес и поддерж...
  • Термоодеяло

    Термоодеяло
    Термоодеяло это одеяло со встроенным нагревательным элементом, так что спящий может поддерживать зад...
  • Электроодеяло

    Электроодеяло
    Электроодеяло это ваш незаменимый помощник дома в холодный сезон, на даче, а так же в путешествии. Э...
  • Электропростыня

    Электропростыня
    Электропростыня. Изготовление электропростыни это длительный и трудоемкий процесс. Производство элек...
  • Грелка электрическая

    Грелка электрическая
    Грелка электрическая это устройство для постоянного поддержания нужной температуры с помощью электро...
  • Ультразвуковая зубная щетка

    Ультразвуковая зубная щетка
    Ультразвуковая зубная щетка Donfeel Для здорового дома Электрические зубные щетки Тип: ультразвукова...
  • Отпугиватель кротов на солнечных батареях

    Отпугиватель кротов на солнечных батареях
    Отпугиватель кротов на солнечных батареях SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насеком...
  • Обручальные кольца

    Обручальные кольца
    Ваши обручальные кольца является тем украшением, которое вы будете носить большую часть вашей жизни,...
  • Молокоотсос Medela Медела

    Молокоотсос Medela Медела
    Молокоотсос Medela Медела имитирует нормальный ритм сосания младенца. Молокоотсосы Medela Медела пре...
  • Купить квартиру в Лобне

    Купить квартиру в Лобне
    Купить квартиру в Лобне Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО...
  • Маникюрные столы

    Маникюрные столы
    Маникюрные столы. Есть много различных типов маникюрных столов. Некоторые маникюрные столы достаточн...
  • Инфракрасный термометр

    Инфракрасный термометр
    Инфракрасный термометр - Инфракрасные термометры измеряют тепло, излучаемое организмом. Инфракрасный...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Шагомер

    Шагомер
    Современные шагомеры работают полностью в электронном виде (по сравнению с механическими и электронн...
  • Фотоэпилятор

    Фотоэпилятор
    Процедура удаления волос прошла долгий путь с момента своего скромного начала. Мы отвечаем на некото...
  • Стельки для обуви

    Стельки для обуви
    Стельки для обуви для любой погоды. Серии стелек Comfostep разработаны для различных типов обуви, т....