Лучшая зарядка - шоппинг

Complex RU-EXPO | 2010-01-17 22:49
Лучшая зарядка - шоппинг

Женщин часто обвиняют в том, что они тратят слишком много времени на походы по магазинам. Как показало новое исследование, эта привычка помогает им терять много калорий. Результаты исследования показывают, что ходьба по магазинам, поднятие сумок, хождение с тяжестями позволят женщинам сжигать около 385 калорий в неделю. Если взять во внимание то, что для женщин шоппинг это ещё и антистрессовая терапия, то такая женская слабость является исключительно полезной.Учёные обследовали 2000 женщин, использующих для подсчета калорий шагомеры, чтобы понять может ли любой нешоппинговый поход принести такую же пользу для здоровья.Было установлено, что женщина проходит в среднем 154 мили в год, охотясь на скидки в фирменных магазинах. Это эквивалентно ходьбе от Лондона до Ноттингема.Еженедельно женщина проходит 2,96 мили по торговым залам, и тратит около 2,5 часов на поиск товаров в магазинах, определили исследователи.В противовес этому, мужчина проходит лишь 1,5 мили каждую неделю, и тратит только 50 минут на просмотр товаров в магазинах.Исследование показало, что большинство покупателей чувствовали себя более уставшими после выхода из торгового зала, чем после тренажерного зала.Большинство покупателей делало в среднем 7300 шагов в каждую торговую поездку, в то время как Национальная служба здравоохранения (NHS) рекомендует делать 10000 шагов в сутки."Мы обнаружили дополнительные преимущества для здоровья - можно терять вес легко в процессе повседневной деятельности", - заявили учёные.Как ни странно, исследователи выяснили, что большинство покупателей не считают походы в магазин полезными для здоровья. В другом исследовании было опрошено 3000 женщин и выяснилось, что те, кто любит частенько пройтись по магазинам, сжигает почти 50000 калорий каждый год.Для этого нужно совершать 11 поездок по магазинам каждый месяц и тратить около 13 часов в поисках вещей в разных магазинах.Исследователи обнаружили, что две трети из этих женщин имеют быструю стремительную походку, а не ходят прогулочным шагом. Семь из 10 женщин сообщили, что после похода в магазин чувствуют себя совершенно уставшими.Лишь немногие из опрошенных женщин сообщили, что шоппинг для них является формой физических упражнений.

Здоровье Мода и Красота | Новости по теме

Complex_News | 2011-01-25 10:49
Профессионалы настольных игр используют особые области мозгаУченые обнаружили, что опытные игроки в настольные игры используют части мозга, которые не удается применять любителям. Исследование, опубликованное в Science, включало сканирование мозга профессионалов и любителей японской игры сёги, родственной шахматам. Ученые из Научного института мозга в Японии заявили, что интуитивная игра связана, вероятна, не с природой, а с трен...
| 2012-07-18 18:21
Оптимизм прибавляет здоровьяОказывается оптимизм присущий некоторым людям и позитивный настрой способствует крепкому здоровью. Американские врачи провели исследование, по результатам которого выяснилось, что те из участников исследования, кто более оптимистично относился к жизни, действительно оказались более здоровыми, а риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у них был ниже на 50%....
| 2011-04-06 20:23
Кровавая Мэри - лучший способ от похмельяАмериканские ученые решили посвятить новые исследования Кровавой Мэри - коктейля, изобретенного в 20-е годы в одном парижском баре и на протяжении последних 90 лет остающимся одним из самых популярных коктейлей в мире. Во-первых, они выяснили, какие именно компоненты придают характерный вкус коктейлю, а во-вторых, определили его как подавать. Все это они представили...
Популярные товары
  • Ирригатор полости рта

    Ирригатор полости рта
    Ирригатор полости рта в основном это небольшой прибор для чистки зубов, который производит тонкую ст...
  • Весы напольные электронные

    Весы напольные электронные
    Весы напольные электронные помогут вам без лишних усилий регулярно контролировать свой вес и поддерж...
  • Термоодеяло

    Термоодеяло
    Термоодеяло это одеяло со встроенным нагревательным элементом, так что спящий может поддерживать зад...
  • Электроодеяло

    Электроодеяло
    Электроодеяло это ваш незаменимый помощник дома в холодный сезон, на даче, а так же в путешествии. Э...
  • Электропростыня

    Электропростыня
    Электропростыня. Изготовление электропростыни это длительный и трудоемкий процесс. Производство элек...
  • Грелка электрическая

    Грелка электрическая
    Грелка электрическая это устройство для постоянного поддержания нужной температуры с помощью электро...
  • Ультразвуковая зубная щетка

    Ультразвуковая зубная щетка
    Ультразвуковая зубная щетка Donfeel Для здорового дома Электрические зубные щетки Тип: ультразвукова...
  • Отпугиватель кротов на солнечных батареях

    Отпугиватель кротов на солнечных батареях
    Отпугиватель кротов на солнечных батареях SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насеком...
  • Обручальные кольца

    Обручальные кольца
    Ваши обручальные кольца является тем украшением, которое вы будете носить большую часть вашей жизни,...
  • Молокоотсос Medela Медела

    Молокоотсос Medela Медела
    Молокоотсос Medela Медела имитирует нормальный ритм сосания младенца. Молокоотсосы Medela Медела пре...
  • Купить квартиру в Лобне

    Купить квартиру в Лобне
    Купить квартиру в Лобне Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО...
  • Маникюрные столы

    Маникюрные столы
    Маникюрные столы. Есть много различных типов маникюрных столов. Некоторые маникюрные столы достаточн...
  • Инфракрасный термометр

    Инфракрасный термометр
    Инфракрасный термометр - Инфракрасные термометры измеряют тепло, излучаемое организмом. Инфракрасный...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Шагомер

    Шагомер
    Современные шагомеры работают полностью в электронном виде (по сравнению с механическими и электронн...
  • Фотоэпилятор

    Фотоэпилятор
    Процедура удаления волос прошла долгий путь с момента своего скромного начала. Мы отвечаем на некото...
  • Стельки для обуви

    Стельки для обуви
    Стельки для обуви для любой погоды. Серии стелек Comfostep разработаны для различных типов обуви, т....