Лунатизмом страдают треть людей

Сомнамбулизм - лунатизм, болезненное состояние, при котором люди совершают какие-либо действия, находясь в состоянии сна. Поведение человека при этом выглядит целенаправленным и адекватным. Но на самом деле он выполняет действия нецеленаправленно или в соответствии с тем, что ему снится в данный момент.Снохождение возникает обычно во время неполного пробуждения от глубокой фазы медленного сна, при этом мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Глаза сомнамбулы обычно открыты. Он может производить различные движения, обходить препятствия, иногда выполнять сложные поступки, давать ответы на простые вопросы. Однако действия не являются сознательными и при пробуждении не вспоминаются. Лунатика разбудить очень сложно - лучше осторожно проводить его обратно к постели. Сомнамбулизм достаточно распространенное явление. Около 2 % всех людей периодически ходят во сне.У детей снохождение встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит. Как и ночные страхи, эпизоды снохождения чаще случаются у них в периоды напряжения и тревоги, при этом психически дети совершенно здоровы.У взрослых снохождение требует более серьёзного внимания. Причинами его могут быть стресс, тревога, иногда эпилепсия. Также риск сомнамбулизма повышен у людей с алкогольной зависимостью и у принимающих антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.Исследование, проведенное учеными из Франции и США, показало, что каждый третий взрослый американец совершал те или иные действия, находясь в состоянии сна. В исследовании приняли участие более 19 тысяч американцев в возрасте старше 18 лет. Ученых интересовало описание эпизодов сомнамбулизма, отмеченных участниками в течение последних 12 месяцев, а также приблизительное число таких эпизодов в течение всей жизни.Выяснилось, что более 29% добровольцев имели как минимум один эпизод лунатизма в течение жизни. В течение последнего года неосознанные действия во сне совершали 3,6% американцев, а более двух эпизодов лунатизма в месяц перенес 1% опрошенных.Проанализировав данные испытуемых, ученые пришли к выводу, что в группу риска совершения неосознанных действий во сне входят люди, страдающие апноэ, обсессивно-компульсивным расстройством и клинической депрессией.