Не делитесь болью, будет только хуже

Разговор о боли, которую испытывает человек на данный момент, фактически может сделать еще хуже.Исследователи утверждают, что успокаивающие слова и консультации с врачами могут фактически увеличить интенсивность физической боли.Предупреждения, такие как "это может быть немножко больно" или "вы можете почувствовать боль" могут быть контрпродуктивными и фактически являются составной частью чувства дискомфорта. Люди верят этому и внушают себе боль.Исследования обнаружили, что некоторые боли связаны с такими словами как "мучительный" или "ужасный". Слова стимулируют боль в области мозга даже тогда, когда боль находится под контролем.Разговоры со своим врачом об испытываемой боли могут быть обречены на провал, заявляют исследователи Йенского университета в Германии, поскольку они стимулируют часть мозга, известную как "матрица боли"."Вполне возможно, что эти разговоры активизируют деятельность матрицы боли в мозгу и, следовательно, усиливают боль", - сказала Мария Рихтер из Йенского университета, центральной Германии.Исследователи под руководством профессора Томаса Вайса, психолога, обнаружили, что и взрослые, и дети реагируют на предчувствия и на основе предыдущего опыта испытывают большую интенсивность боли, потому что слова вызывают реакцию в области мозга, связанную с болью.Этот ответ мозга может быть инстинктом выживания, из которого люди учатся боли в будущем.Профессор Вайс сказал: "После такого опыта, достаточно просто представить себе иглу, предназначенную для прививки, чтобы активизировать нашу память боли.Даже словесные раздражители приводят к реакции в определенных областях мозга".Профессор определил, что как только мы слышим такие слова как "мучение", "изнурительный" или "мука", точечные области мозга, которые имеют дело с болью, активизируются.Группа специалистов из отдела биологической и клинической психологии использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы исследовать, как люди обрабатывают слова, связанные с испытыванием боли.Исследователи также столкнулись со словами, имеющими отрицательную реакцию, такими как "ужасающий", "ужасный" или "отвратительный", хотя эти слова не имеют отношение к испытываемой боли.Однако негативные слова, например, "ужасный" и "отвратительный" не имеют такой же болезненный эффект.И поэтому, когда пациентов, которые переносят хроническую боль, часто просят описать, что они чувствуют, фактически делает им только хуже, утверждают ученые.Первый опыт состоял в том, что испытуемым делали прививку, а потом еще просили потерпеть секундную боль от следующего укола, которого на самом деле не делали. Этого было достаточно, чтобы подопытные испытывали боль, воображая себе иглу, проникающую под кожу.Во второй задаче людей попросили вообразить ситуации, которые соответствуют неприятным словам, но при этом их отвлекали головоломками.Г-жа Рихтер говорит: "В обоих случаях мы можем наблюдать четкую активацию матрицы боли в мозгу от слов связанных с болью".Профессор Вайс добавил: "Эти результаты показывают, что одни только слова способны к формированию нашей матрицы боли. Наши результаты показывают также, что словесные раздражители имеют более важное значение, чем мы думали до сих пор".