Недостаток сна сказывается на памяти

| 2014-07-24 19:30
Недостаток сна сказывается на памяти

Недостаток сна способен делать человека забывчивым и даже может вызвать "воспоминания" о событии, которого на самом деле не было. Такой вывод сделали ученые из Калифорнийского университета совместно с коллегами из Университета штата Мичиган.Проводился эксперимент участниками которого стали несколько добровольцев. Для них было сымитировано ограбление. После кражи на протяжении 24 часов людям не давали лечь спать, а в последующие несколько дней давали спать меньше 5 часов.В результате невыспавшиеся хуже, чем отдохнувшие, помнили детали смоделированного события - ограбления. В исследовании учёные отмечают, что сон менее 7-8 часов стал настоящей "эпидемией". Настоящие детали инсценированного ограбления из памяти людей стирались, в то время, как возникали вновь выдуманные обстоятельства, которые им казались реальные. Люди, участвовавшие в исследование, были уверены, придуманные воспоминания происходили на самом деле.Ученые заявили, что их открытие играет большую роль для уголовных расследований: свидетель плохо выспавшийся из-за стресса может допустить ошибку при опознании преступника.Именно недостаток сна они связывают с такими заболеваниями, как гипертония и диабет, а также транспортными происшествиями и техногенными катастрофами.

Здоровье Мода и Красота | Новости по теме

Complex RU-EXPO | 2010-01-20 23:34
Хроническое недосыпание влияет на производительностьЛюди, которые постоянно недосыпают и думают, что каждый следующий сон помогает им набраться сил, сильно ошибаются. Результаты нового исследования развеивают это заблуждение.По полученным данным, даже 10-часовой дополнительный сон не может дать соответствующую разгрузку и заряд органам. Постоянный недостаток сна затрудняет функционирование организма, и физически, и мора...
| 2012-06-17 20:03
Спать нужно девять часовДевятичасовой сон спасет от ожирения - заявляют ученые из Университета Вашингтона. Научная группа провела масштабный эксперимент с участием тысячи пар близнецов.Оказалось, что ночной сон продолжительностью менее семи часов делает человека более восприимчивым к тем генетическим факторам, которые влияют на вес. Обратная же зависимость, наоборот, способствовала уменьшен...
| 2012-09-06 19:32
Сон как лекарствоНехватка ночного сна имеет такое же воздействие на иммунную систему, как и физический стресс, полагают ученые из Медицинского центра при нидерландском Университете Эразма Роттердамского.Часто бессонница является симптомом более глубокой проблемы: физической (такой как нарушения дыхания во сне) или психологической (например, депрессии). В данном случае полезно обратит...
Популярные товары
  • Ирригатор полости рта

    Ирригатор полости рта
    Ирригатор полости рта в основном это небольшой прибор для чистки зубов, который производит тонкую ст...
  • Весы напольные электронные

    Весы напольные электронные
    Весы напольные электронные помогут вам без лишних усилий регулярно контролировать свой вес и поддерж...
  • Термоодеяло

    Термоодеяло
    Термоодеяло это одеяло со встроенным нагревательным элементом, так что спящий может поддерживать зад...
  • Электроодеяло

    Электроодеяло
    Электроодеяло это ваш незаменимый помощник дома в холодный сезон, на даче, а так же в путешествии. Э...
  • Электропростыня

    Электропростыня
    Электропростыня. Изготовление электропростыни это длительный и трудоемкий процесс. Производство элек...
  • Грелка электрическая

    Грелка электрическая
    Грелка электрическая это устройство для постоянного поддержания нужной температуры с помощью электро...
  • Ультразвуковая зубная щетка

    Ультразвуковая зубная щетка
    Ультразвуковая зубная щетка Donfeel Для здорового дома Электрические зубные щетки Тип: ультразвукова...
  • Отпугиватель кротов на солнечных батареях

    Отпугиватель кротов на солнечных батареях
    Отпугиватель кротов на солнечных батареях SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насеком...
  • Обручальные кольца

    Обручальные кольца
    Ваши обручальные кольца является тем украшением, которое вы будете носить большую часть вашей жизни,...
  • Молокоотсос Medela Медела

    Молокоотсос Medela Медела
    Молокоотсос Medela Медела имитирует нормальный ритм сосания младенца. Молокоотсосы Medela Медела пре...
  • Купить квартиру в Лобне

    Купить квартиру в Лобне
    Купить квартиру в Лобне Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО...
  • Маникюрные столы

    Маникюрные столы
    Маникюрные столы. Есть много различных типов маникюрных столов. Некоторые маникюрные столы достаточн...
  • Инфракрасный термометр

    Инфракрасный термометр
    Инфракрасный термометр - Инфракрасные термометры измеряют тепло, излучаемое организмом. Инфракрасный...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Шагомер

    Шагомер
    Современные шагомеры работают полностью в электронном виде (по сравнению с механическими и электронн...
  • Фотоэпилятор

    Фотоэпилятор
    Процедура удаления волос прошла долгий путь с момента своего скромного начала. Мы отвечаем на некото...
  • Стельки для обуви

    Стельки для обуви
    Стельки для обуви для любой погоды. Серии стелек Comfostep разработаны для различных типов обуви, т....