Факторинг

Недосып бывает полезен

| 2010-12-21 22:26

Врачи всегда считали недосып крайне вредным для здоровья. Оно и понятно, сон обеспечивает отдых организма, играет важную роль в процессах метаболизма, способствует переработке и хранению информации и восстанавливает иммунитет.Однако японские ученые выяснили, что в некоторых случаях нехватка сна может быть крайне полезной. Например, если нужно помешать закреплению в памяти негативной информации. Недосып помогает мозгу ограждать хозяина от пугающих воспоминаний.Специалисты Национального центра неврологии и психиатрии в Токио провели ряд экспериментов на группе здоровых добровольцев. Подопытным демонстрировали видеоролики либо со спокойным автомобильным движением, либо с неожиданно происходящей аварией.после этого добровольцам предоставляли возможность выспаться, а других сна лишали. Тесты на страх перед автомобильным движением, проведенные после испытаний, учитывали поведенческие реакции и физиологические показатели.Нехватка сна приводила к тому, что неприятные воспоминания, связанные с ДТП, просто стирались из сознания человека. Так депривация сна помогла избавиться от развития страха перед дорогой.Депривация - психическое состояние, при котором люди испытывают недостаточное удовлетворение своих потребностей.За короткий сон информация из кратковременной формы памяти не успевала перейти в долговременную, в которой данные могут храниться на протяжении нескольких месяцев и даже лет.Хранение в памяти неприятных моментов жизни, например, аварий, катастроф, актов насилия, нередко приводит к посттравматическому стрессовому расстройству. Депривация сна же после воздействия стрессовой ситуации, может предотвратить развитие такого расстройства.По полученным данным ученые планируют составить программу с посттравматическим стрессовым расстройством. Возможно, полученные результаты помогут в разработке нового способа лечения стрессов.

Здоровье Мода и Красота | Новости по теме

| 2010-07-01 15:55
И опять новейшие исследования подтверждают старейшие истины: смех действительно можно было бы считать лучшей формой лечения, т.к. этот процесс чрезвычайно полезен для сердца и не только. То, о чем говорилось в старинных сказках, современные ученые-медики только подтвердили, что потенциально смех способен уменьшить риск здоровья людей, перенесших сердечный приступ, пр...
| 2010-12-16 20:20
19-летняя жительница туманного Альбиона Эми Фербер узнала о своей беременности за 9 дней до родов. Поначалу девушка лечилась несколько месяцев от кисты яичника.Фербер начала терять в весе, испытывала усталость и страдала от резких и сильных болей в области живота. Врачи поставили диагноз на основе анализа крови и прописали антибиотики. Они помогли только на время...
| 2011-04-25 20:32
Американские ученые выяснили, что самое травмоопасное место в доме обычная кровать.Конечно, больше всего от кроватей страдают дети. Например, двухъярусные несут в себе некоторые опасные элементы. Более того, бывали даже случаи летального исхода. Все проблемы как ни странно несовпадение каркаса той или иной кровати с параметрами пострадавшего человека.Источник...
Популярные товары
  • Уничтожитель комаров мошек

    Уничтожитель комаров мошек
    Уничтожитель комаров и мошек SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Привлекает...
  • Алкотестер динго а 055

    Алкотестер динго а 055
    Алкотестер динго а 055 Для диагностики Алкотестеры и алкометры Алкотестер 2 батарейки АА 5 мундштуко...
  • Электрическая простыня

    Электрическая простыня
    Электрическая простыня Beurer Для тепла и комфорта Электропростыни Система защиты от перегрева. Запа...
  • Электрогрелка для ног Planta

    Электрогрелка для ног Planta
    Электрогрелка для ног Planta Для тепла и комфорта Электрогрелки Материал: поликоттон Мощность: 70 Вт...
  • Электропростынь

    Электропростынь
    Электропростынь не производились вплоть до окончания Второй мировой войны. Исследование электрически...
  • Электрогрелка Sanitas

    Электрогрелка Sanitas
    Электрогрелка Sanitas Для тепла и комфорта Электрогрелки Sanitas SHK28 – электрическая грелка для те...
  • Аквадистиллятор Armed

    Аквадистиллятор Armed
    Аквадистиллятор Armed Для здорового дома Очистители воды Дистиллятор позволяет получать воду, соотве...
  • Ультразвуковой отпугиватель кротов

    Ультразвуковой отпугиватель кротов
    Ультразвуковой отпугиватель кротов SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Площ...
  • Обручальное кольцо

    Обручальное кольцо
    Красносельский Ювелирпром Обручальные кольца Артикул: 18008066/11 Модель: Золото 585°; С...
  • молокоотсос Symphony

    молокоотсос Symphony
    Молокоотсос medela symphony – новейшая разработка компании Medela. Эта новая модель, обладая всеми ...
  • Купить квартиру Лобня

    Купить квартиру Лобня
    Купить квартиру Лобня Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО ...
  • Альфа spa капсула

    Альфа spa капсула
    Альфа spa капсула NeoQi Для косметологии СПА капсулы Размеры: 205 см х 108 см х 135 см Вес: 158 кг М...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Пульсометр полар

    Пульсометр полар
    Пульсометр полар Для диагностики Часы-пульсометры Модель Polar RCX5 с новым датчиком бега S3+. Наруч...
  • Термометр инфракрасный medisana

    Термометр инфракрасный medisana
    Термометр инфракрасный Medisana Для диагностики Термометры медицинские Тип: инфракрасный Способ изме...
  • Ультразвуковая чистка для лица

    Ультразвуковая чистка для лица
    Ультразвуковая чистка для лица Gess Для красоты Пилинг и уход за лицом Ультразвуковой прибор YOU – а...
  • Анатомические стельки

    Анатомические стельки
    Анатомические стельки для обуви. Модель стелек Comfostep зимней серии Forester TermoPro и летней For...
  • Уничтожитель комаров мошек

    Уничтожитель комаров мошек
    Уничтожитель комаров и мошек SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Привлекает...
  • Алкотестер динго а 055

    Алкотестер динго а 055
    Алкотестер динго а 055 Для диагностики Алкотестеры и алкометры Алкотестер 2 батарейки АА 5 мундштуко...
  • Электрическая простыня

    Электрическая простыня
    Электрическая простыня Beurer Для тепла и комфорта Электропростыни Система защиты от перегрева. Запа...
  • Электрогрелка для ног Planta

    Электрогрелка для ног Planta
    Электрогрелка для ног Planta Для тепла и комфорта Электрогрелки Материал: поликоттон Мощность: 70 Вт...
  • Электропростынь

    Электропростынь
    Электропростынь не производились вплоть до окончания Второй мировой войны. Исследование электрически...
  • Электрогрелка Sanitas

    Электрогрелка Sanitas
    Электрогрелка Sanitas Для тепла и комфорта Электрогрелки Sanitas SHK28 – электрическая грелка для те...
  • Аквадистиллятор Armed

    Аквадистиллятор Armed
    Аквадистиллятор Armed Для здорового дома Очистители воды Дистиллятор позволяет получать воду, соотве...
  • Ультразвуковой отпугиватель кротов

    Ультразвуковой отпугиватель кротов
    Ультразвуковой отпугиватель кротов SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Площ...
  • Обручальное кольцо

    Обручальное кольцо
    Красносельский Ювелирпром Обручальные кольца Артикул: 18008066/11 Модель: Золото 585°; С...
  • молокоотсос Symphony

    молокоотсос Symphony
    Молокоотсос medela symphony – новейшая разработка компании Medela. Эта новая модель, обладая всеми ...
  • Купить квартиру Лобня

    Купить квартиру Лобня
    Купить квартиру Лобня Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО ...
  • Альфа spa капсула

    Альфа spa капсула
    Альфа spa капсула NeoQi Для косметологии СПА капсулы Размеры: 205 см х 108 см х 135 см Вес: 158 кг М...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Пульсометр полар

    Пульсометр полар
    Пульсометр полар Для диагностики Часы-пульсометры Модель Polar RCX5 с новым датчиком бега S3+. Наруч...
  • Термометр инфракрасный medisana

    Термометр инфракрасный medisana
    Термометр инфракрасный Medisana Для диагностики Термометры медицинские Тип: инфракрасный Способ изме...
  • Ультразвуковая чистка для лица

    Ультразвуковая чистка для лица
    Ультразвуковая чистка для лица Gess Для красоты Пилинг и уход за лицом Ультразвуковой прибор YOU – а...
  • Анатомические стельки

    Анатомические стельки
    Анатомические стельки для обуви. Модель стелек Comfostep зимней серии Forester TermoPro и летней For...