Смех продлевает жизнь

И опять новейшие исследования подтверждают старейшие истины: смех действительно можно было бы считать лучшей формой лечения, т.к. этот процесс чрезвычайно полезен для сердца и не только. То, о чем говорилось в старинных сказках, современные ученые-медики только подтвердили, что потенциально смех способен уменьшить риск здоровья людей, перенесших сердечный приступ, просто давая им просматривать комедийные фильмы и смешные программы.У пациентов, которым предписан "веселый смех" наблюдается увеличение объема хорошего холестерина в крови, который защищает от болезней сердца. Ученые говорят, что результаты исследований показывают, что смех полезен для лечения ряда других заболеваний."Стиль жизни оказывает существенное влияние на здоровье и болезни", - заявляют они.Использование смеха как формы медицинского лечения предлагалось в течение многих десятилетий, однако не хватало убедительных доказательств его воздействия на здоровье пациентов.В последнем исследовании пациентам было предложено просматривать комедийные фильмы или передача, по крайней мере, полчаса в день в течение 12 месяцев.Результаты, представленные на конференции экспериментальной биологии в Новом Орлеане, показывают, что после 1 года группа, следующая предписанию, обнаружила 26-процентное повышение полезного холестерина.Пациенты, которые принимали просто лекарства без какой-либо дополнительной смехотерапии, показали только 3-процентный рост.Группа "весельчаков" также показали падение на 66 процентов в сумме вредных C-реактивных белков, которые увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.В другой группе тоже наблюдалось падение уровня этих белков, но только на 26 процентов в течение года.В "веселой" группе находились 20 пациентов с сахарным диабетом, состояние, которое повышает риск развития сердечных заболеваний, а также пациенты, страдающие от высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина в крови.Данные исследования также показывают, что смехотерапия способствуют снижению уровня стресса у пациентов.Ученые призвали к проведению дополнительных исследований в области использования смехотерапии в качестве потенциального лечения для тех, кто подвергается риску развития сердечных заболеваний.