Соки содержат много сахара

| 2012-04-23 19:57
Соки содержат много сахара

Специалисты из университета Глазго выяснили, что люди часто недооценивают количество сахара в напитках, которые считаются здоровыми. В эксперименте приняло участие почти 2000 человек.Участники были опрошены на предмет субъективной оценки напитков. Для наглядности участникам было предложено угадать количество чайных ложек сахара, содержащегося в стандартных упаковках с напитками. Авторы эксперимента эту концентрацию знали, респонденты же могли о ней только гадать.Многие люди считают, что сладкая газировка, безусловно, вредна, в то время как соки очень полезны. Таким образом, многие назвали завышенные количества сахара в газированных напитках, а вот его уровень в коктейлях и фруктовых соках был недооценен.Чистый яблочный и апельсиновый соки были недооценены, также в пределах двух-четырех чайных ложек участники недооценили энергетический напиток с кофеином и коктейль смузи. Участники предположили, что в напитках подобного рода содержится от двух до четырех ложек сахара.Однако на самом деле содержание сахара в этих напитках составляло от 20 до 22 ложек. Обеспокоенность врачей вызывает именно отсутствие информированности о содержании сахара в напитках.Самая же плачевная ситуация наблюдалась с напитком с содержанием гранатового сока. "Погрешность" в случае с ним достигла почти 18 чайных ложек. Неудивительно, что многие участники опроса попросту не принимали во внимание калорийность любимых безалкогольных напитков.Чрезмерное употребление прохладительных напитков способствует ожирению и является одним из основных факторов риска диабета, гипертонии, болезней сердца и инсультов. Для многих людей, старающихся похудеть, напитки разумно было бы заменить водой или диетическими напитками.Между тем британская ассоциация безалкогольных напитков говорит, что количество сахара в безалкогольных напитках не скрывается, потому что этикетки напитков имеют четкую маркировку питательной ценности, в том числе, калорий и сахара.

Здоровье Мода и Красота | Новости по теме

| 2012-01-15 17:20
Самая полезная пищаПосле новогодних каникул ученые решили составить список самых полезных продуктов для сбалансированного питания и восстановления человеческого организма после бурного застолья.Не все продукты приносят пользу организму, а какие-то из них можно вообще исключить из рациона, а какие-то - стараться употреблять в пищу как можно чаще.Продукты бессмертия - именно так назв...
| 2011-10-18 19:58
Яблоки вредны для зубовДолгое время ученые твердили, что яблоки считаются одним из самых полезных фруктов для организма, содержат массу микроэлементов, а что там говорить, даже рекомендовалось при недоступности зубной щетки воспользоваться яблоком, как отличным средством для чистки зубов.И вот новое исследование британских стоматологов поставило все на свои места. Учёные из Стоматологическ...
| 2010-12-14 21:54
Вишня как снотворноеАмериканские ученые нашли новое снотворное средство - безопасное, натуральное и без побочных эффектов. Этим средством оказался вишневый сок, без подсластителей и консервантов.В исследовании приняло участие 50 человек. Половина из них пила вишневый сок два раза в день по стакану - утром и вечером, другая половина употребляла другие напитки.Тесты показали, что испы...
Популярные товары
  • Уничтожитель комаров мошек

    Уничтожитель комаров мошек
    Уничтожитель комаров и мошек SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Привлекает...
  • Алкотестер динго а 055

    Алкотестер динго а 055
    Алкотестер динго а 055 Для диагностики Алкотестеры и алкометры Алкотестер 2 батарейки АА 5 мундштуко...
  • Электрическая простыня

    Электрическая простыня
    Электрическая простыня Beurer Для тепла и комфорта Электропростыни Система защиты от перегрева. Запа...
  • Электрогрелка для ног Planta

    Электрогрелка для ног Planta
    Электрогрелка для ног Planta Для тепла и комфорта Электрогрелки Материал: поликоттон Мощность: 70 Вт...
  • Электропростынь

    Электропростынь
    Электропростынь не производились вплоть до окончания Второй мировой войны. Исследование электрически...
  • Электрогрелка Sanitas

    Электрогрелка Sanitas
    Электрогрелка Sanitas Для тепла и комфорта Электрогрелки Sanitas SHK28 – электрическая грелка для те...
  • Аквадистиллятор Armed

    Аквадистиллятор Armed
    Аквадистиллятор Armed Для здорового дома Очистители воды Дистиллятор позволяет получать воду, соотве...
  • Ультразвуковой отпугиватель кротов

    Ультразвуковой отпугиватель кротов
    Ультразвуковой отпугиватель кротов SITITEK Для здорового дома Отпугиватели грызунов и насекомых Площ...
  • Обручальное кольцо

    Обручальное кольцо
    Красносельский Ювелирпром Обручальные кольца Артикул: 18008066/11 Модель: Золото 585°; С...
  • молокоотсос Symphony

    молокоотсос Symphony
    Молокоотсос medela symphony – новейшая разработка компании Medela. Эта новая модель, обладая всеми ...
  • Купить квартиру Лобня

    Купить квартиру Лобня
    Купить квартиру Лобня Название объекта 3-х комн. квартира Адрес: МО ...
  • Альфа spa капсула

    Альфа spa капсула
    Альфа spa капсула NeoQi Для косметологии СПА капсулы Размеры: 205 см х 108 см х 135 см Вес: 158 кг М...
  • Бесконтактный инфракрасный термометр

    Бесконтактный инфракрасный термометр
    Бесконтактный инфракрасный термометр . Преимущество инфракрасного термометра по сравнению с обычного...
  • Пульсометр полар

    Пульсометр полар
    Пульсометр полар Для диагностики Часы-пульсометры Модель Polar RCX5 с новым датчиком бега S3+. Наруч...
  • Термометр инфракрасный medisana

    Термометр инфракрасный medisana
    Термометр инфракрасный Medisana Для диагностики Термометры медицинские Тип: инфракрасный Способ изме...
  • Ультразвуковая чистка для лица

    Ультразвуковая чистка для лица
    Ультразвуковая чистка для лица Gess Для красоты Пилинг и уход за лицом Ультразвуковой прибор YOU – а...
  • Анатомические стельки

    Анатомические стельки
    Анатомические стельки для обуви. Модель стелек Comfostep зимней серии Forester TermoPro и летней For...