Творческие задачи и культурные мероприятия способствуют благополучию

У вас опять депрессия? Попробуйте заняться каким-нибудь творчеством и возможно ваше настроение сразу улучшится. Новое исследование доказывает, что те, кто занимается искусством и культурой с большей вероятностью будут счастливы и в меньшей степени страдают от депрессии.Результаты исследования показывают, что существует позитивная связь между культурными факторами и психическим здоровьем у мужчин и женщин.Чтобы прийти к такому выводу, исследователи из Норвежского университета науки и технологий проанализировали более чем 50000 физических лиц, которые проводят время за различными культурными мероприятиями: танцы, рисование, игра на музыкальных инструментах. В исследовании учитывались такие факторы, как социально-экономический статус, хронические болезни, "социальный капитал", курение и употребление алкоголя. Было отмечено, что те, кто участвовал в культурной жизни, оказались в более счастливом состоянии ума и реже страдали от депрессии. Однако только у мужчин отмечалось уменьшение риска депрессии, но не у их коллег-женщин.Профессор Йостейн Хольмене, один из исследователей сказал: "У мужчин есть положительная связь между участием в культурной жизни и риском депрессии, но это не относится к женщинам."Связь между здоровьем и культурной деятельностью не является достаточно сильной, чтобы сказать, что культура в действительности делает людей здоровыми. Однако результаты данного исследования должны бросить вызов политикам задуматься о здоровье нации".Исследователи пришли к выводу, что поход в театр, прослушивание музыки, занятия живописью вызывает у людей ассоциации принадлежности к обществу и тем самым заставляет их чувствовать себя счастливыми.Поэтому, участие в такой деятельности может оказаться жизненно важным в борьбе с некоторыми психическими заболеваниями, такими как депрессия, сказали они.