Умеренное употребление алкоголя предотвращает болезни сердца

В соответствии с 30-летним исследованием, употребление алкоголя может помочь предотвратить болезни сердца. В работе, опубликованной в British Medical Journal, говорится, что у умеренно пьющих людей замечено снижение сердечнососудистых заболеваний от 14% до 25% по сравнению с людьми, которые никогда не употребляли алкоголь. В другой статье канадской исследовательской группы говорится, что алкоголь повышает уровень хорошего холестерина. Но специалисты предупреждают, что это не повод, чтобы начать пить. В Великобритании одна единица алкоголя эквивалентна половине пинты обычного пива, содержащего 8 г чистого алкоголя. Исследования, проводимые на протяжении многих лет, показали, что употребление алкоголя в умеренных количествах дает некоторые преимущества для здоровья. Однако при этом при более тяжелой степени употребления алкоголя риск инсультов значительно возрастает. Профессор Уильям Гали из Института по вопросам народонаселения и здравоохранения Университета Калгари сказал, что употребление одной или двух единиц в день будет оказывать благоприятное воздействие. "Потенциально это очень скользкий путь, в первую очередь в связи с социальными проблемами и алкогольным циррозом печени". Кэти Росс, старшая кардиологическая медсестра British Heart Foundation, сказала: Чрезмерное употребление алкоголя не дает никакой защиты и может вызвать высокое кровяное давление, инсульт, некоторые виды рака и болезни сердца. Если вы не пьете, лучше не начинать. Аналогичные результаты могут быть достигнуты путем физической активности и сбалансированного питания.